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养生之道网导读:临床上大多数颈椎病患者不需手术,经非手术的综合保守治疗可获得缓解或治愈。中医中药治疗颈椎病具有方法多、疗效明确、简便易行、副作用低等优势。 山东读者林女士问:我今年56岁,患颈椎病20年,右臂抬不起来,请问中医中药有治疗颈椎病的...

日期:2021-05-21 10:12:41 点击:59

养生之道网导读:职场中人本来就是脂肪肝的重灾区。他们生活中一些不适,有可能只是‘冰山一角’,水面之下潜伏的可能就是脂肪肝。 在公司里,老李可是一颗冉冉升起的“新星”,虽然四十不到,却已是公司的副总。但是,风光背后也有不为人知的苦恼,这半年,...

日期:2021-05-21 10:12:41 点击:59

养生之道网导读:中脘穴在人体前正中线任脉上,肚脐上4寸,是足阳明胃经的募穴,是胃经经气结聚之处,点按中脘穴能够促进经气运行,调节胃的功能。用手指点按或揉按中脘穴,每次2~3分钟,至局部产生发热感。 我们都知道,脾胃直接关乎到我们的营养吸收的问题...

日期:2021-05-21 10:12:40 点击:59

养生之道网导读:我国唐代著名医家孙思邈在《千金要方·道林养性》中说:“凡人卧,春夏向东,秋冬向西。”就是说,睡眠的方位以春夏二季,头向东,脚朝西为宜。秋冬则头向西,脚朝东为宜。 在人类生命的过程中,大约1/3时间是在枕头上度过的。可以说,睡眠...

日期:2021-05-21 10:12:39 点击:59

养生之道网导读:经常使用减充血滴鼻剂等药物治疗鼻塞会产生许多副作用。其实,对于单纯性鼻塞可通过自我推拿疏通法缓解。 春季多呼吸道疾病,而鼻塞是上呼吸道感染和急慢性鼻炎患者的常见症状。 经常使用减充血滴鼻剂等药物治疗鼻塞会产生许多副作用。其实...

日期:2021-05-21 10:12:39 点击:59

养生之道网导读:一日之际在于晨,春天养生同样也要抓紧早上的时间。建议大家喝一碗红枣花生粥,因为温暖的红枣花生粥既能暖胃,又可以增强胃肠功能,保证营养充分消化吸收,促进脏腑功能协调,也让身体的阳气升发。 又是一年春来到,大家都在琢磨“春捂秋冻...

日期:2021-05-21 10:12:37 点击:59

养生之道网导读:随着时间的推移,辛勤工作几十年的器官不可避免地开始老化,甚至发生病变。为减缓其衰老速度,必须按照“活力处方”坚持锻炼,使各个器官变得更加富有弹性,充满活力。 当我们还在妈妈肚子里的时候,身体各个器官就已开始运转。随着时间的推...

日期:2021-05-21 10:12:36 点击:59

养生之道网导读:对于禽肉,鸡肉中的鸡腿、鸡胸脯肉脂肪含量低,鸭肉、鹅肉的脂肪含量也不高,但尽量避免吃烤鸡、烤鸭。另外,吃禽肉时尽量不吃皮,其脂肪含量大都在50%左右。 猪牛羊鸡鸭鹅鱼虾贝,这么多的肉类,都有不同的寒热性质。判断肉类的寒热属性有...

日期:2021-05-21 10:12:35 点击:59

养生之道网导读:脚气又名脚癣,一般来说是由于脚部经常不保持干燥,被真菌感染所引起的症状。发病时痛痒交加,严重者甚至会溃烂,影响行走和工作。 陕西刘先生咨询:我舅舅生活在乡下,脚长年累月泡在田里,两个脚板的角质层特别厚,用热水泡过后可以刮下一...

日期:2021-05-21 10:12:33 点击:59

养生之道网导读:骨科方面的药渣可利用的相对较多,治疗风湿类疾...

日期:2021-05-21 10:12:31 点击:59
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